【Morning】
❤ 四物燉放山土雞
(中藥材熟地...

【Morning】
❤ 四物燉放山土雞
(中藥材熟地換成生地)
❤ 紅蘿蔔炒蛋
❤ 醬燒咕咕雞
一大早就營養滿點，
蛋白質和維生素的攝取量都足夠囉！
再帶無子葡萄到公司當點心 😘😘
留意飲食攝取的種類與時間後，
精神和皮膚都慢慢變好，
連體重都開始下降 👏
我也把布丁爸拉入健康飲食的行列，
這個老婆好賢慧 (自己誇 😜😜)

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